ต้นอัลฟัลฟ่า
เป็นพืชตระกูลถั่ว มีคลอโรฟิวส์สูง และเอ็นไซม์ 8 ตัว มี กรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายถึง 8 ชนิด ช่วยให้การทำงานของระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีและมีวิตามินที่มีประโยชน์หลายชนิด ในอัลฟัลฟ่า 100 กรัม มีวิตามินเอ 8,000 ยูนิต และยังมีวิตามินเค 20,000-40,000 ยูนิต เป็นปริมาณที่สูง ซึ่งช่วยในการแข็งตัวของเลือด ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกายเหมาะกับสตรีวัยใกล้หมดประจำเดือน ช่วยลดปริมาณการเกิดสิว ผิวจะแลดูสะอาดขึ้นและช่วยขจัดพิษในร่างกายโดยเฉพาะในตับได้อีกด้วย
ประโยชน์ของอัลฟัลฟ่า
- มีคลอโรฟิลล์สูงช่วยล้างพิษในร่างกาย ทำให้เลือดสะอาดและไหลเวียนดีขึ้น
- ช่วยทำให้ผิวพรรณผ่องใส
- ช่วยบรรเทาอาการเส้นเลือดขอด ปวดข้อ โรคไขข้อ โรคความดันโลหิต และเบาหวาน
- ช่วยลดสารพิษ ช่วยฟอกไขกระดูกให้แข็งแรงขึ้น
- ช่วยการทำงานของระบบภูมิต้านทาน และทำให้สุขภาพแข็งแรง
- ช่วยให้ลำไส้ทำงานได้ดีขึ้น
-ป้องกันและบำบัดโรคหัวใจ โรคเกาต์ อัมพฤกษ์ โรคภูมแพ้ ริดสีดวงทวาร โรคมะเร็ง สตรีปวดประจำเดือน และความจำเสื่อม
ชาเขียว (GREEN TEA)
ชาเขียวเป็นที่รู้จักกันมากกว่า 4 พันปีมาแล้ว มีสรรพคุณหลายอย่างและเชื่อว่าเป็นยาอายุวัฒนะ
ในชาเขียว มีสาร คาเตชิน ซึ่งมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระได้ดี
และมีประสิทธิภาพมากที่สุดแรงกว่าวิตามินซี 100 เท่า และแรงกว่าวิตามินอี 25 เท่า จึงช่วยป้องกันเซลล์ไม่ให้ได้รับอันตราย
นอกจากนี้ชาเขียวยังมีส่วนประกอบอื่นๆ อีก เช่น ฟลาโวนอยด์ วิตามินบีรวม วิตามินวี วิตามินอี คลอโรฟิลล์ และฟลูออไรด์ เป็นต้น
ประโยชน์ของชาเขียว
- ช่วยขจัดสารพิษในร่างกาย สารโพลีฟีนอลส์ ในชาเขียวช่วยกระตุ้นการทำงานของเอนไซม์ทำหน้าที่ขจัดสารพิษในตับ (DETOXIFYING ENZYME)
- ลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็ง เนื่องจากมีสาร คาเตชิน เป็นจำนวนมากจึงมีคุณสมบัติเป็นสารซุปเปอร์แอนตี้ออกซิแดนท์ ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งหลอดอาหาร มะเร็งปอด มะเร็งตับ มะเร็งผิวหนัง ฯลฯ และช่วยป้องกันไม่ให้แก่ก่อนวัย
- ป้องกันการเกิดโรคเกี่ยวกับหัวใจ การอุดตันในเส้นเลือดเกิดจากการรวมตัวกันของเกร็ดเลือด จะทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวกรวมทั้งไม่สามารถไปหล่อเลี้ยงหัวใจและสมองได้ สาร EGCG เป็นสารต้านการแข็งตัวของเลือดและช่วยการรวมตัวของเกร็ดเลือดและยังช่วยเพิ่มปริมาณ HDL ซึ่งเป็นโคเลสเตอรอลที่ดีต่อร่างกาย
- เนื่องจากสารคาเตชินและสารโพลีฟีนอลส์ ที่มีอยู่ในชาเขียว สามารถควบคุมและป้องกันการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียและไวรัสอย่างมีประสิทธิภาพ
- เนื่องจากชาเขียวมีฟลูออไรด์จากธรรมชาติ จึงช่วยป้องกันฟันผุทำให้ฟันแข็งแรงและช่วยลดกลิ่นปาก